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Como lidar com as minhas emoções difíceis?

Data 2 a 23 de fevereiro de 2023 | Quintas-feiras Hora das 19h30 às 21h30 Com Sandra Taiar

Modalidade: Online


Este é um convite para uma experiência de autoconhecimento, autocuidado e manejo das emoções.

Onde há convivência - na família, no trabalho, com os vizinhos, estamos constantemente nos deparando com situações conflituosas.

“Conflito e convivência são duas realidades inerentes a toda forma de vida em sociedade... aprender a conviver significa conjugar igualdade e diferença" (Jarez, 2006)

Queremos conviver melhor? Estamos dispostos a nos conhecer e nos responsabilizar por aquilo que sentimos e fazemos?
Se sim, as nossas emoções - como a raiva, medo, tristeza - podem ser aliadas na jornada da boa convivência, e da saúde socioemocional.

Nesse encontro, vamos buscar
⮚ compreender o que são as emoções e como elas nos movem, corporal e mentalmente;
⮚ descobrir como são nossos modos automáticos de agir, sentir e pensar emocionalmente;
⮚aprender a influenciar nossas reações automáticas, ampliando uma ética de autocuidado e habilidades sociais;
⮚ aprofundar nosso compromisso com o que é valioso para nós nas relações humanas.


Inscrições até 2 de fevereiro às 15h, enquanto houver disponibilidade de vagas.

Acordo de Adesão de Prestação de Serviços Educacionais

  • Por este acordo entre os abaixo assinados, de um lado a Associação Palas Athena do Brasil – declarada de Utilidade Pública Municipal, Estadual e Federal – com sede à Alameda Lorena, 355, Jardim Paulista, CEP 01424-001, na cidade de São Paulo, de ora em diante denominada PALAS ATHENA e, de outro lado o ALUNO:

    Clique aqui para ler o termo completo.

Pague com:
R$260,00
em 2x de R$130,00 sem juros
Favorito

Informações da Atividade

Para as aulas online: Após a inscrição, e um dia antes do início do curso, você receberá o e-mail com as informações sobre como acessar a sala virtual - fique atento a sua caixa de spam e lixo eletrônico, alguns e-mails são redirecionados para essas caixas.

Este curso é ministrado ao vivo, as aulas não são gravadas. Sendo aplicado em metodologia teórico-prática na qual a interação do professor com os alunos acontece em todas as aulas, a presença destes, em tempo real (ou seja, no exato momento em que a aula está acontecendo) é primordial. 

Docente | Sandra Taiar
Psicóloga Clínica há 35 anos. Em sua trajetória reúne influências da Psicoterapia Junguiana, Psicanálise, Anatomia Emocional e Terapias Expressivas. Professora e conselheira da Associação Palas Athena. Desenvolve cursos e vivências ligadas a temas como: O Valor dos Vínculos, Cuidar de Quem Cuida, Convivência e Conflito, Anatomia Emocional e Amadurecer Humano. Colabora com equipes em organizações não governamentais e participa do movimento “A Paz é Verde”.

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