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Felicidade - A prática do bem estar

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Páginas 304 Autor Matthieu Ricard

A busca da felicidade tem ocupado sábios e filósofos ao longo de toda a história da humanidade, culminando na atual preocupação – por vezes hedonista e frenética – das sociedades ocidentais em conquistar uma vida feliz a qualquer custo.

Matthieu Ricard, com sua habitual lucidez e habilidade em combinar o pensamento científico ocidental mais rigoroso com ensinamentos tibetanos milenares, explica como a abordagem budista pode fornecer um caminho seguro para o bem-estar verdadeiro.

Fazendo uma clara distinção entre os prazeres momentâneos proporcionados pelo ambiente e a felicidade que se cultiva no interior da pessoa, o autor oferece um guia claro de atitudes e exercícios para o bem-estar que permanece inabalado mesmo nas situações mais difíceis.

Com exemplos de pessoas singulares do seu convívio, de monges da tradição tibetana e de psicólogos ocidentais de variadas tendências, assim como trechos de clássicos da literatura, Matthieu Ricard traça um belo panorama das ilusões ainda mantidas e as descobertas já feitas sobre a felicidade e como de fato alcançá-la.

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Felicidade - A prática do bem estar
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Matthieu Ricard nasceu na França, em 1946. Filho do filósofo francês Jean-François Revel e da artista plástica Yahne Le Toumelin, cresceu no centro intelectual e artístico de Paris. Recebeu seu Ph.D em genética celular pelo Instituto Pasteur, sob a orientação de François Jacob, Prêmio Nobel de Medicina. Todavia, há quarenta anos deixou sua prestigiada condição de pesquisador para se mudar para o Himalaia e tornar-se monge budista. É autor de vários best-sellers, entre os quais se destacam O monge e o filósofo, escrito com seu pai e traduzido para mais de 20 idiomas; A arte de meditar; Felicidade: a prática do bem-estar; A revolução do altruísmo; Em defesa dos animais: direitos da vida. Além de escritor renomado, é um brilhante orador, aclamado no Fórum Econômico Mundial, em Davos, nos fóruns Gross National Happiness das Nações Unidas e em TED Talks, onde mais de cinco milhões de pessoas assistiram sua palestra sobre felicidade. Tradutor de Sua Santidade o Dalai Lama, participou na última década dos mais importantes congressos destinados ao diálogo entre ciência e espiritualidade, sendo ele próprio objeto de estudos sobre os efeitos da meditação nas estruturas do cérebro. Matthieu Ricard destina todos os proventos obtidos com seus livros e conferências e a maior parte do seu tempo a 140 projetos humanitários na região do Himalaia. Reside no Monastério de Shechen, no Nepal.

Especificações Técnicas
Tipo do produto Livro
Título Felicidade
Subtítulo A prática do bem estar
Assunto Meditação
Autor Matthieu Ricard
Páginas 304
Formato 16x23 cm
Peso 455g
ISBN 9788560804016
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